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Watsu Lanzarote

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Descripción de Watsu Lanzarote

El Watsu es una terapia acuática profundamente relajante. Los movimientos vienen combinados con estiramientos suaves en el agua a 34°C. En el Watsu se usa la ligereza del cuerpo en el agua para descomprimir las vértebras, para movilizar las articulaciones y estirar la musculatura de una forma alternativa, ingrávida. Uno se siente medio delfín, medio astronauta. El efecto relajante del agua caliente y la mayor libertad de movimiento permitida, influye sobre varios niveles de nuestro ser, ayudándonos a reencontrar un equilibrio mental, físico y emocional.


Stef tiene más de 5 años de experiencia dando watsus y ha adaptado el masaje para las necesidades específicas de los deportistas (estiramientos fuertes y recuperación), bebés (movilidad e iniciación al agua), embarazadas (fluidez y ligereza) y seniors (regeneración).

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